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Reformer dinamico
Le lezioni di reformer dinamico by Fusion Pilates offrono tutti i benefici del pilates tradizionale: flessibilità, rinforzo muscolare, prevenzione d’infortuni.
È un corso divertente, musicale proprio adatto per bruciare calorie, perdere peso, tonificare e rinforzare i muscoli. Le lezioni di reformer dinamico ha poche pause, ritmi elevati e maggior intensità.
A chi è indicato
A chi ha svolto almeno una volta il corso di pilates base/intermedio
Cosa serve portare
Asciugamano
Borraccia
Calzini
Intensità: Alta
Durata: 55 minuti
Sede: Quinto Alpini
Sede: Fantoni
Sede: Piazza Dante
