―Les mills Ceremony™
Brucia tutto. Resta leggero. Corri più lontano.
Allenamento funzionale ad alta intensità, ispirato al metodo Ceremony™ di Les Mills: stazioni a tempo, cardio + forza, ritmo serrato e attivazione metabolica totale.
A chi è rivolto:
A chi vuole perdere peso, aumentare la resistenza e sfidare sé stesso
Intensità:
Alta
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