―Yoga
Hatha, Dinamico, Vinyasa, Ashtanga, Yin Yoga: il mondo dello yoga in Fusion si arricchisce di nuove discipline, nuovi insegnanti e nuovi orari.
Un calendario speciale di masterclass la domenica per approfondire, esplorare e crescere nella pratica.
Un invito a riscoprire il tuo centro, accogliere il cambiamento e sfidarti con le novità.
A chi è rivolto:
A chi cerca equilibrio tra corpo e mente, riduzione dello stress e miglioramento della mobilità. A chi ama le sfide e vuole sperimentare nuove forme di movimento e respirazione.
Obiettivi:
Intensità:
Medio–alta. Variabile in base alla disciplina scelta.